Dinsdag- en donderdagavond van 20.00 – 22.00 uur
Nude yoga, alleen voor mannen. €15 per les.

Vrijdagavond van 20.00 – 22.00 uur
Nude yoga en orgasmic yoga/ mindful masturbatie in één les, alleen voor mannen. €15 per les

Voor 10 lessen vooruit betalen en 10 rittenkaart is 3 maanden geldig.

Waarom nude yoga?
Vooral omdat het gewoon lekker is. Je voelt je vrijer en bent met gelijken, brothers onder elkaar.  Je voelt nog beter de beweging en de houdingen.  Je kunt ook leren om je schaamte voor naakt zijn in het bijzijn van anderen te overwinnen. En wanneer we partner oefeningen doen, intimiteit en nabijheid voelen  met een andere man zonder dat het seksueel is. Het kan wel sensueel en erotisch zijn. Homo- hetero- bi-mannen en transgenders zijn zeer welkom.

De yogalessen op dinsdag-  en donderdagavond eindigen het laatste half uur met yoga nidra (is diepe ontspanning) en met zit meditatie, de laatste 20 minuten. Er zijn yogamatten en meditatiekussens aanwezig. Neem o.a. ter bescherming en hygiëne 2 handdoeken mee of nog beter, neem je eigen yoga mat mee. Je kunt bij mij voor €15 een yoga mat kopen.